Mik a masszázs előnyei és mikor jobb ha nem megyek masszázsra?

Lássuk csak!

Már pedig jó ha odafigyelsz mielőtt elmész egy masszőrhöz.
Ha megkérdezi, hogy fenn állnak -e  kizáró okok és kiderül, hogy igen, lehet, hogy a várva várt masszázs elmarad.
De pl. ha  beteg vagy… ( virus…) lehet másnap a masszőr sem fog tudni dolgozni.

Tehát mik lehetnek az okok ami miatt nem javasoljuk hogy masszíroztass?  (“kontraindikációk”)

– pl ha lázas vagy fertőző beteg  ( mindannyiunk érdekében)
– ha akkut betegséged van. Bármi ami gyulladásos megbetegedés
– Ha terhes vagy!  Kérd ki az orvosod tanácsát.  Mikor engedi és mikor már nem.
Ha úgy érzed nagyon jól esne egy kis kényeztetés, az a tapasztalatunk, hogy ne hagyd ki!
– súlyos betegségek esetén, műtétek után ( TBC, Daganatos betegségek, sugár és kemoterápiás kezelés )
– bőrbetegségek esetén
– ALKOHOL fogyasztása esetén
– közvetlen étkezés után
– szívbaj vagy keringési zavar esetén

 “A tested a poggyász, amit egész életeden keresztül hordanod kell. Minél több a felesleg rajta, annál rövidebb az út”
( Arnold H Glasgow  )

Mi az amiért viszont MINDENKÉPP érdemes masszázsra menni?

– méregtelenítés
– fáradtság,
– sportolás utáni izomláz
– anyagcsere fokozás
– túlsúly
– tartás hiba
– vérkeringés fokozása
–  lazítás, stressz oldás

Mert jól esik, mert szereted. Mert egészséges akarsz lenni

2017-03-25T17:07:32+00:00

Szólj hozzá Te is