Hasznos tudnivalók
Mindegy mit, csak mozogj!
Azt mondom, mozogj naponta fél órát! Mindegy mit, csak a tested érezze a törődést! Ez lehet egy könnyű séta a szabadban, akár egy kis futás, vagy egy nehezebb edzés is. MINDEGY CSAK CSINÁLJ VALAMIT!
Első masszázs
Az első blogunkkal szeretnénk ha elindulna egy olyan sorozat, amiben a saját tapasztalatainkat osztjuk meg Veled. A téma lehet masszázsról, méregtelenítésről, étkezésről, mozgásról, a kedvenc időtöltésünkről. Majd ahogy belemélyedünk a Veled való kapcsolatba, úgy